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小孩抵抗力差应该如何调养

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小孩抵抗力差应该如何调养

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

最好在孩子的日常饮食上多调理，效果也比较好。孩子抵抗力差很容易生病，孩子一般都不爱运动，畏热畏寒，不喜欢户外活动，所以为了调理这样的身体素质，必须培养对运动的爱好，加强户外活动锻炼身体，还要注意作息时间规律，避免熬夜。

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