生完小孩气血虚吃什么补

Question

生完小孩气血虚吃什么补

Answer 1

建议患者要从日常的饮食调理入手，必要时候可以使用中药进行调理。建议平时多吃鱼、虾、牛奶、鸡蛋、红枣等食物，可以补充高蛋白和补血，对身体有一定好处。平时多休息，不要劳累和受风寒。药注意休息，避免劳累。保证一定的睡眠时间。