骨折后肌肉萎缩可通过功能锻炼、物理治疗、营养支持和药物治疗等方式改善。肌肉萎缩通常由制动缺乏活动、神经损伤、营养不良和炎症反应等原因引起。
早期进行等长收缩训练可维持肌张力,骨折稳定后逐步过渡到抗阻训练,需在康复师指导下制定个性化方案,避免二次损伤。
电刺激疗法能延缓肌肉萎缩进程,超声治疗可促进局部血液循环,配合热敷可缓解肌肉僵硬症状。
每日保证每公斤体重1.2-1.5克优质蛋白摄入,补充支链氨基酸和维生素D,必要时使用肠内营养制剂。
甲钴胺可营养周围神经,β-羟基-β-甲基丁酸能抑制肌肉蛋白分解,中药活血化瘀制剂可改善局部微循环。
康复期间建议保持高蛋白饮食,适当补充乳清蛋白和维生素D,定期复查肌力恢复情况,避免过早负重活动。