缺铁性脱发怎么治疗

Question

缺铁性脱发怎么治疗

Answer 1

缺铁性脱发可通过补充铁剂、调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式治疗。缺铁性脱发通常由铁摄入不足、铁吸收障碍、慢性失血、疾病消耗等原因引起。

1、补充铁剂

缺铁性脱发患者可在医生指导下口服硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂，纠正体内铁缺乏状态。

2、调整饮食

增加富含铁元素的食物摄入，如动物肝脏、红肉、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收，避免饮茶影响铁质吸收。

3、改善生活习惯

规律作息避免熬夜，减少烫染发等化学刺激，保持头皮清洁，适度按摩头皮促进血液循环。

4、药物治疗

严重缺铁性贫血可配合使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁注射液等药物，同时治疗原发疾病如月经过多、消化道出血等。

建议定期监测血清铁蛋白指标，治疗期间避免剧烈运动，保持均衡饮食，必要时可咨询营养师制定个性化补铁方案。