痛风急性发作期不建议热敷,热敷可能加重局部炎症反应和疼痛。痛风发作时可通过冷敷缓解症状,同时配合药物治疗和饮食调整。
痛风急性发作时局部冷敷有助于减轻红肿疼痛,每次冷敷时间控制在15-20分钟,间隔1-2小时重复进行。
急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素,慢性期需使用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他。
限制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水量保持在2000毫升以上促进尿酸排泄。
避免剧烈运动和关节损伤,控制体重在正常范围,戒酒特别是啤酒,规律作息有助于预防痛风发作。