腰椎生理曲度变直怎么矫正最有效

Question

腰椎生理曲度变直怎么矫正最有效

Answer 1

建议可以去正规医院检查，之后可以通过手法或者用塔形垫进行复位治疗。腰椎生理曲度变直绝大部分原因是由于不良生活习惯或者工作姿势导致的，平时要多注意腰部的保护。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。