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脾肾阳虚要吃什么好

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脾肾阳虚要吃什么好

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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院

有脾肾阳虚的患者日常生活中可以吃一些芡实来改善症状，能够健脾利胃，改善脾肾阳虚。建议也可以多吃一些牛肉，羊肉，山药，板栗，中医认为板栗也有不错的补肾效果，要保证一定的休息时间。避免熬夜。

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