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孕期怎么腰疼严重呢

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孕期怎么腰疼严重呢

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曲中玉副主任医师山东省立医院

与胎儿逐渐增大压迫脊柱有一定的关系，不要担心，一般是可以在产后改善，尽量不要剧烈的运动，可以静养，睡觉可以采取侧卧位，饮食上要多以清淡为主，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，要定期复查。

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