孕妇可以吃桂圆和龙眼吗

Question

怀孕了，可以不可以吃桂圆、龙眼

Answer 1

怀孕的女性要多吃滋补的食物，比如大枣，肉类，蛋类等，平时的饮食营养要均衡，多饮水，桂圆龙眼不要多吃就可以，吃多了容易上火。因为桂圆属于温热性的水果，作为孕妇是可以适当吃一点的，但不能一次吃得太多，以免引起上火。