得了乙肝吃什么食物比较好

Question

得了乙肝吃什么食物比较好

Answer 1

若出现乙肝病毒感染或慢性乙型肝炎，可以适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、干扰素、水飞蓟素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于修复肝细胞，每日1-2个为宜。

2. 西蓝花

西蓝花含硫化物和维生素C，能帮助肝脏解毒，建议焯水后食用。

3. 燕麦

燕麦含膳食纤维和B族维生素，可减轻肝脏代谢负担，适合作为主食。

4. 苹果

苹果含果胶和多酚类物质，有助于促进胆汁排泄，建议带皮食用。

二、药物

1. 恩替卡韦

核苷类似物能抑制乙肝病毒复制，需长期规律服用，不可擅自停药。

2. 替诺福韦

强效抗病毒药物可降低病毒载量，需监测肾功能和骨密度变化。

3. 干扰素

免疫调节剂适用于部分患者，可能引起发热等副作用，需皮下注射。

4. 水飞蓟素

保肝药物可稳定肝细胞膜，作为辅助治疗时需配合抗病毒药物使用。

乙肝患者应严格禁酒，避免高脂高糖饮食，定期复查肝功能与病毒载量，保持规律作息和适度运动。