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运动后岔气了要用什么方法
病情描述:
运动后岔气了要用什么方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王子函 副主任医师 北京友谊医院
    很可能是因为在跑步的过程中呼吸没有调整好,也可能是时常未锻炼突然锻炼的原因。建议不要在吃完饭之后进行跑步,而且运动的强度不要过于激烈,在运动之前做一下热身的运动,必要时通过解痉止痛的药物改善。
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