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手抽筋是什么原因引起的

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手抽筋是什么原因引起的

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

经常出现手抽筋的情况，考虑是缺钙导致的肌肉痉挛或是受凉等原因有关，建议平时可以服用一些补钙制剂进行治疗，还要注意饮食，多吃一些补钙的食物，例如多吃虾皮等，晒一晒太阳，促进钙的吸收。

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