春季脸部过敏需注意避免接触花粉尘螨等过敏原、加强皮肤屏障修复、选择温和护肤品、及时就医用药,过敏反应可能由免疫异常、环境刺激、护肤品成分不当、遗传体质等因素引起。
减少外出接触花粉柳絮,居家使用空气净化器,定期清洗床单被罩消除尘螨。过敏发作时可冷敷缓解红肿瘙痒。
选用含神经酰胺的医用敷料,避免过度清洁。日常使用物理防晒霜,紫外线会加重皮肤敏感状态。
停用含酒精香精的化妆品,选择无添加的医学护肤品。新护肤品需先在耳后测试,观察24小时无反应再使用。
遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药,严重过敏可短期外用氢化可的松乳膏。反复发作需检测过敏原进行脱敏治疗。
过敏期间饮食宜清淡,多食富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜,避免辛辣海鲜等发物,保持作息规律有助于改善过敏体质。