艾灸调理脾胃该注意什么

Question

艾灸调理脾胃该注意什么

Answer 1

艾灸调理脾胃需注意穴位选择、操作规范、体质辨识和禁忌事项，常见方法有温和灸、隔姜灸、雀啄灸和回旋灸。

1、穴位选择

主选中脘、足三里、脾俞等脾胃经穴位，配穴需根据具体症状调整，如胃痛加内关穴，腹泻加天枢穴。

2、操作规范

艾条距皮肤保持3-5厘米，每穴灸10-15分钟，局部潮红为度，避免烫伤，施灸后2小时内忌碰冷水。

3、体质辨识

阴虚火旺者慎用艾灸，湿热体质需配合拔罐，气虚者可增加气海穴，实热证患者禁用。

4、禁忌事项

饭后1小时内不宜施灸，皮肤破损处禁用，孕妇禁灸腰腹部，糖尿病患者需严格控制灸量和时间。

艾灸期间宜进食小米粥、山药等健脾食物，避免生冷油腻，施灸后注意保暖，出现头晕心悸应立即停灸。