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孕期应该吃什么对于身体好呀

病情描述:

孕期应该吃什么对于身体好呀

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

在怀孕早期的时候孕妇应该适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，起到补充叶酸的效果，预防胎儿发育异常，孕中晚期的时候要多吃含钙量丰富的食物，例如蛋类或者奶类帮助胎儿骨骼发育，但不能吃刺激性的食物。

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