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晕机晕船晕车如何饮食

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

坐船，坐车等，会有头晕恶心，呕吐。建议在乘坐交通工具之前吃点防止眩晕的药物口服或者贴服。在身体过度疲劳时，熬夜后，感冒，受凉时，避免乘坐任何交通工具。出现头晕，恶心等，适当的饮水。

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