湿气重体寒宫寒的人应该如何调养

Question

湿气重体寒宫寒的人应该如何调养

Answer 1

体质阴寒气虚，以及湿气重，属于长期的生活饮食习惯不规范和慢性疾病耗损导致的。建议选择健脾养血，活血化瘀类的中药制剂，在平常的时候要清淡饮食，适当的进食点帮助血液循环的食物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。