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维生素b族可以缓解脱发吗

病情描述:

维生素b族可以缓解脱发吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

秦明珠副主任医师淮北市人民医院

脱发的原因有很多，平时需要保证充足的睡眠，可能是气血不足引起等等，意见建议，适当进行户外活动，提高机体免疫力，不要给自己太大的压力，注意饮食的营养均衡，勤开窗通风，必要时使用药物治疗。

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白癜风饮食注意

合理的饮食对于白癜风的病情有很大帮助。患有白癜风，饮食上要避免吃海鲜、发物以及辛辣刺激性食物、富含维生素C的食物，平时可多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素以及富含酪氨酸的食物。

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