副乳可通过穿戴合适内衣、局部按摩、药物治疗、手术切除等方式治疗。副乳通常由遗传因素、激素变化、肥胖、乳腺组织发育异常等原因引起。
选择承托力强的无钢圈内衣可减轻副乳压迫,避免长期穿紧身衣物导致淋巴回流受阻,建议每日穿戴时间不超过12小时。
沿腋下向胸部方向轻柔按摩有助于促进局部循环,配合橄榄油或乳液每日重复进行,注意力度适中避免损伤乳腺组织。
黄体酮软胶囊可调节激素水平,乳癖消片能缓解胀痛,逍遥丸有助于疏肝理气,需在医生指导下使用并定期复查乳腺超声。
对于伴有疼痛或影响外观的副乳,可采用吸脂术或开放性切除术,术后需加压包扎并预防感染,瘢痕体质者慎选该方案。
日常应保持体重稳定避免激素紊乱,经期前减少咖啡因摄入,每年进行乳腺专科检查排除病理变化。