孕晚期假性宫缩正常吗

Question

孕晚期假性宫缩正常吗

Answer 1

孕晚期假性宫缩属于正常生理现象，通常由子宫肌肉不规则收缩、胎儿活动刺激、母体疲劳、膀胱充盈等因素引起，若未伴随规律疼痛或出血则无须特殊处理。

1、子宫收缩

妊娠晚期子宫敏感度增高，可能出现短暂无痛性收缩，可通过改变体位或休息缓解，无需用药。

2、胎儿活动

胎动频繁时可能刺激宫缩，建议记录胎动频率，若每小时超过10次需监测胎心。

3、母体疲劳

长时间站立或劳累会诱发假性宫缩，每日侧卧休息2-3次，每次30分钟可有效减少发作。

4、膀胱压迫

充盈膀胱对子宫造成压力，及时排空膀胱能减轻症状，每日饮水量控制在1.5-2升为宜。

建议孕妇穿着宽松衣物，避免长时间保持同一姿势，如出现宫缩频率超过每小时6次或伴随腰酸、下坠胀感应及时就医。