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大量出汗导致脱水怎么治疗

病情描述:

大量出汗导致脱水怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

房栋副主任医师济宁市第一人民医院

建议要注意保暖，避免受凉，同时大量运动导致出汗的情况，也会导致电解质的缺乏，所以建议要适当的补充功能饮料，必要补液，另外如果身体感觉不太好，就要停止跑步一段时间。要注意休息，避免劳累，保证一定的休息时间。

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