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身体阴虚应该如何调养

病情描述:

身体阴虚应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马莉副主任医师宁波市第二人民医院

阴虚的通常会表现为消瘦，面色潮红，失眠，舌红少苔。饮食调养，应该远离肥甘厚味，燥烈之品，多吃一些清淡的食物，辛味之品应该少吃。建议要在医生的指导下使用滋阴清热类的药物进行治疗，注意休息，避免劳累。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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