阳虚火旺都有什么症状

Question

阳虚火旺都有什么症状

Answer 1

阳虚火旺的症状主要有畏寒肢冷、口干咽燥、潮热盗汗、腰膝酸软等。

1、畏寒肢冷

阳气不足导致肢体末端血液循环减弱，表现为手脚冰凉、怕风怕冷，夜间症状加重，可配合艾灸关元穴改善。

2、口干咽燥

虚火灼伤阴液会出现口腔干燥、咽喉灼痛，但饮水不解渴，可用麦冬、玄参等滋阴中药代茶饮缓解。

3、潮热盗汗

午后或夜间突发面部潮红、汗出如洗，醒后汗止，与阴阳失调有关，建议避免辛辣刺激食物加重内热。

4、腰膝酸软

肾阳虚衰时常见腰部冷痛、下肢无力，伴随耳鸣健忘，需通过八段锦等温和运动固护肾气。

日常可食用山药、枸杞等温补食材，避免熬夜耗伤阳气，症状持续应至中医科辨证调理。