没来姨妈可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因导致,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
妊娠是最常见的生理性闭经原因,伴随停经、乳房胀痛等症状,需通过验孕棒或血HCG检测确认。若排除妊娠,建议进一步检查。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致月经推迟。可通过心理疏导、规律作息缓解,无须特殊治疗。
该病与胰岛素抵抗有关,表现为月经稀发、痤疮等。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍或来曲唑调节激素水平。
甲亢或甲减均可能干扰月经周期,伴随心悸或乏力等症状。需检测甲状腺功能,根据结果使用左甲状腺素或甲巯咪唑治疗。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,适量补充含铁食物如瘦肉、菠菜,若持续闭经超过3个月需及时妇科就诊。