什么是女性正常的月经周期

Question

什么是女性正常的月经周期

Answer 1

女性正常月经周期一般为21-35天，经期持续2-7天，主要由{下丘脑-垂体调节}、{卵巢周期性变化}、{子宫内膜反应}、{个体差异}等因素共同维持。

1、下丘脑-垂体调节

下丘脑分泌促性腺激素释放激素，刺激垂体释放卵泡刺激素和黄体生成素，调控卵巢功能，该环节异常可能导致周期紊乱。

2、卵巢周期性变化

卵巢经历卵泡期、排卵期和黄体期三个阶段，卵泡发育和雌激素孕激素分泌直接影响月经来潮时间和经量。

3、子宫内膜反应

子宫内膜随激素水平变化发生增殖、分泌和脱落，若内膜对激素反应异常可能出现经量过少或突破性出血。

4、个体差异

遗传体质、营养状况、体重指数及压力水平等因素会导致周期长短存在生理性差异，在正常范围内波动无须干预。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常周期，若持续出现周期短于21天或长于35天，建议及时妇科就诊评估。