女性来月经痛经怎么治疗

Question

女性来月经痛经怎么治疗

Answer 1

痛经可通过热敷、药物止痛、调整生活习惯、中医调理等方式治疗。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起。

1、热敷

下腹部热敷可缓解子宫平滑肌痉挛，使用热水袋或暖宝宝时需避免烫伤，温度控制在40-50℃为宜，每次持续15-20分钟。

2、药物止痛

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成，需在医生指导下使用，可能出现胃肠道不适等不良反应。

3、调整生活习惯

经期避免剧烈运动及生冷饮食，保证充足睡眠，每日饮用姜茶或红糖水有助于促进血液循环，减轻盆腔充血。

4、中医调理

气滞血瘀型痛经可选用少腹逐瘀汤，寒凝血瘀型适用艾附暖宫丸，需经中医辨证后用药，配合艾灸关元穴效果更佳。

建议经期保持外阴清洁，穿着宽松衣物，若疼痛持续加重或出现经量异常应及时就诊妇科排查器质性疾病。