颈椎病引起的头痛头晕可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、长期不良姿势、椎动脉受压、神经根刺激等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环,配合颈肩部肌肉锻炼能增强稳定性。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
针灸选取风池、天柱等穴位疏通经络,推拿手法松解颈部肌肉粘连,中药熏蒸使用桂枝、川芎等药材温经通络。
对于严重神经压迫可选择颈椎前路减压融合术,椎动脉型颈椎病需行椎动脉减压术,术后需佩戴颈托固定。
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,睡眠时选择合适枕头,适当进行颈部米字操等舒缓运动。