颈强直可通过热敷理疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等方式改善。颈强直通常由肌肉劳损、颈椎退变、外伤、强直性脊柱炎等原因引起。
使用热毛巾或红外线照射缓解肌肉痉挛,每日重复进行可促进局部血液循环,适合轻度肌肉劳损型颈强直。
可能与神经根受压或炎症反应有关,通常表现为颈部活动受限伴放射性疼痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物。
通过机械牵引增大椎间隙,减轻椎间盘压力,适用于颈椎间盘突出导致的颈强直,需在康复科医师指导下进行。
可能与严重椎管狭窄或脊柱畸形有关,通常伴随四肢麻木。前路椎体融合术或后路椎管扩大成形术可解除神经压迫。
日常保持正确姿势,避免长时间低头,睡眠时选择高度适中的枕头,急性期建议佩戴颈托限制活动。