女性型脱发是什么原因

Question

女性型脱发是什么原因

Answer 1

女性型脱发可能由遗传因素、激素水平变化、营养不良、精神压力等原因引起，可通过药物干预、生活方式调整等方式治疗。

1、遗传因素：

家族遗传是女性型脱发的主要原因之一，可能与毛囊对雄激素敏感有关。治疗可遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯、氟他胺等药物。

2、激素变化：

妊娠、更年期或内分泌疾病导致的雌激素水平下降会引发脱发。建议检查激素水平，必要时使用激素替代疗法。

3、营养不良：

缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响头发生长周期。需改善饮食结构，适量补充动物肝脏、坚果、深海鱼类等食物。

4、精神压力：

长期焦虑或睡眠不足会导致休止期脱发增加。可通过心理咨询、冥想等方式缓解压力，必要时使用抗焦虑药物。

日常注意减少烫染频率，选择温和洗发产品，避免过度牵拉头发，保证充足睡眠有助于改善脱发症状。