跳绳减肥导致颈椎病要如何解决

Question

跳绳减肥导致颈椎病要如何解决

Answer 1

不正确的跳绳导致力线不对引起颈椎病的，应该到正规医院做颈椎的核磁共振检查，明确后可以使用颈椎牵引的方法来进行治疗。这段时间要加强颈项部的肌肉力量锻炼。要注意多休息，不要劳累。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。