跖趾关节疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。跖趾关节疼痛通常由运动损伤、关节炎、痛风、拇外翻等原因引起。
1、休息制动
减少患肢负重活动,使用矫形器固定关节,避免穿高跟鞋或过紧鞋履。
2、物理治疗
采用超声波、红外线等理疗促进局部血液循环,配合关节活动度训练增强稳定性。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解炎症,秋水仙碱片适用于痛风急性发作,需遵医嘱使用。
4、手术治疗
顽固性疼痛或结构畸形需行关节清理术、截骨矫形术等,术后需配合康复训练。
日常建议选择宽头软底鞋,控制高嘌呤饮食摄入,肥胖者需减轻体重以降低关节负荷。