高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起,高血压可通过生活方式调整、降压药物、中医调理、手术治疗等方式控制。
家族遗传可能增加高血压概率,表现为血压持续升高,建议定期监测血压并控制体重,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
钠摄入过多导致水钠潴留,可能伴随头晕头痛,需限制每日盐分摄入,可选用低钠盐替代普通食盐。
体重超标会增加心脏负荷,常见症状包括胸闷气短,需通过有氧运动和饮食控制减重。
肾动脉狭窄或肾炎可能导致继发性高血压,通常伴随蛋白尿,需治疗原发病并配合厄贝沙坦、呋塞米等药物。
高血压患者应保持规律作息,每日监测血压变化,避免情绪激动和过度劳累,出现视物模糊或胸痛需立即就医。