皮肤干燥起皮可通过保湿护理、药物治疗、环境调节、营养补充等方式改善,通常由气候干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起。
使用含尿素或神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障,避免频繁洗澡与碱性清洁产品,洗澡后及时涂抹润肤剂。
严重时遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或维A酸乳膏,可能与角质层水分流失过快、皮脂分泌减少有关,常伴随瘙痒或红斑。
室内使用加湿器维持湿度,冬季减少暖气直吹,外出时做好防风防晒措施。
增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及维生素E食物,缺乏必需脂肪酸或维生素A可能导致皮肤脱屑。
每日饮水量不少于1500毫升,避免过度清洁,若伴随红肿溃烂需及时就诊皮肤科。