小孩子打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起,可通过药物治疗、手术干预、生活方式调整等方式缓解。
腺样体肥大多与反复呼吸道感染有关,表现为夜间张口呼吸、睡眠不安,严重者可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂,或行腺样体切除术。
过敏原刺激导致鼻黏膜水肿阻塞气道,常伴鼻痒、喷嚏,建议家长保持环境清洁,医生可能开具氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒等抗过敏药物。
颈部脂肪堆积压迫气道,需调整饮食结构并增加运动量,家长需控制孩子高糖高脂食物摄入,定期监测体重变化。
先天性气道结构异常易引发喘鸣音,多数随年龄增长改善,严重呼吸困难需耳鼻喉科评估,必要时行喉部成形术。
家长应记录孩子打呼噜频率及伴随症状,避免仰卧位睡眠,若持续两周以上或出现呼吸暂停需及时就诊。