过敏性咽炎多数情况下可以自愈,症状较轻时通过避免接触过敏原、加强防护等措施可逐渐缓解,但反复发作或症状严重者需就医干预。
1、避免过敏原
远离花粉、尘螨等常见过敏原,保持室内通风清洁,减少咽喉黏膜刺激。
2、增强防护
外出佩戴口罩,使用空气净化器降低过敏原浓度,避免冷空气直接刺激咽喉。
3、局部护理
淡盐水漱口缓解咽部不适,适量增加饮水量保持咽喉湿润,减少干痒症状。
4、药物干预
症状持续时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,或布地奈德雾化吸入控制炎症。
日常注意观察症状变化,避免摄入辛辣食物,若出现呼吸困难或发热等严重表现应及时就诊。