鼻子鼻屎多可通过保持鼻腔湿润、清理鼻腔分泌物、治疗基础疾病、改善生活习惯等方式缓解。
使用生理盐水喷雾或加湿器增加空气湿度,避免鼻腔干燥导致分泌物结块。冬季干燥时可涂抹少量凡士林在鼻前庭。
用棉签蘸取温水轻柔清理可见鼻屎,禁止用力抠挖。婴幼儿可用吸鼻器配合生理盐水软化分泌物。
可能与过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等因素有关,通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
减少挖鼻动作,戒烟并避免二手烟刺激。粉尘环境佩戴口罩,每日保证充足水分摄入。
若伴随脓性分泌物、鼻出血或持续鼻塞,建议耳鼻喉科就诊排除鼻中隔偏曲等器质性问题。