出现口臭吃什么食物好

Question

出现口臭吃什么食物好

Answer 1

出现口臭可以适量吃酸奶、西蓝花、苹果、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃甲硝唑、替硝唑、西吡氯铵含片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、酸奶

酸奶含有益生菌，有助于调节口腔菌群平衡，减少产生异味的细菌。

2、西蓝花

西蓝花富含维生素C和膳食纤维，能够促进消化，减少胃肠积食引起的口臭。

3、苹果

苹果中的多酚和膳食纤维可以刺激唾液分泌，帮助清洁口腔，减少异味。

4、绿茶

绿茶中的茶多酚具有抑菌作用，能够减少口腔细菌滋生，缓解口臭。

二、药物

1、甲硝唑

甲硝唑适用于厌氧菌感染引起的口臭，需在医生指导下使用。

2、替硝唑

替硝唑可用于治疗口腔厌氧菌感染，需遵医嘱服用。

3、西吡氯铵含片

西吡氯铵含片能够抑制口腔细菌繁殖，缓解口臭症状。

日常注意保持口腔卫生，定期刷牙漱口，避免食用辛辣刺激性食物，有助于减少口臭发生。