男性房事时间短可能由心理因素、不良生活习惯、前列腺炎、早泄等原因引起,可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、原发病治疗等方式改善。
紧张焦虑等情绪可能影响性功能表现,伴侣共同参与治疗有助于缓解压力,心理疏导配合放松训练可改善症状。
长期吸烟饮酒或熬夜可能降低性功能,调整作息并戒除不良嗜好有助于恢复,适当运动可增强体质。
可能与细菌感染、久坐等因素有关,常伴尿频尿急症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物。
可能与阴茎敏感度高、5-羟色胺异常等因素有关,表现为射精控制力差。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等药物。
建议保持规律性生活频率,避免过度自慰,日常可适量食用牡蛎、核桃等富含锌元素食物,症状持续需及时就诊泌尿外科或男科。