孕吐反应一般出现在怀孕5-6周,实际出现时间与个体激素水平、多胎妊娠、胃肠敏感度、精神压力等因素有关。
人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠黏膜,可能引发恶心呕吐。可通过少量多餐、饮用姜茶缓解,严重时遵医嘱使用维生素B6片、多潘立酮片或昂丹司琼片。
双胎或三胎妊娠会导致激素分泌量倍增,孕吐可能更早出现且程度较重。建议增加碳水化合物摄入,必要时在医生指导下使用甲氧氯普胺注射液或苯海拉明注射液。
既往有慢性胃炎或胃食管反流病史的孕妇更易出现孕吐。晨起进食苏打饼干,避免空腹,可配合铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抑酸药物。
焦虑情绪可能通过神经反射加重孕吐症状。保持环境通风,尝试冥想放松,若呕吐导致脱水需静脉补液并短期使用异丙嗪注射液。
孕吐期间建议选择苹果、小米粥、全麦面包等易消化食物,避免油腻气味刺激,若每日呕吐超过3次或体重下降明显需及时产科就诊。