手指头脚趾头抽筋什么引起的

Question

手指头脚趾头抽筋什么引起的

Answer 1

手指头脚趾头抽筋儿的有可能是由于缺钙导、过度劳累，精神过度紧张引起的，建议要及早就诊检查微量元素，平时饮食上可以多吃一些含钙高的食物如牛奶，瘦肉，豆芽以及各类豆制品，要注意精神放松，避免心里压力过大。要保证一定的睡眠时间。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。