怀孕流产后可通过充分休息、预防感染、营养补充、心理疏导等方式护理。
流产后子宫内膜存在创面,建议卧床休息2-3天,避免体力劳动和剧烈运动,1个月内禁止性生活及盆浴。
遵医嘱使用头孢克洛、甲硝唑等抗生素预防感染,保持会阴清洁,观察阴道出血量与性状,出现发热或异常分泌物需及时就医。
增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物,补充叶酸及维生素C促进恢复,避免生冷辛辣饮食,可适量服用复方阿胶浆等补血制剂。
伴侣及家人应给予情感支持,出现持续情绪低落可寻求专业心理咨询,避免自责或压抑情绪。
流产后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况,6个月内做好避孕措施,再次备孕前建议进行孕前检查。