哺乳期乳房硬块伴疼痛可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗、穿刺引流等方式治疗。该症状通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺脓肿等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷硬块处5分钟,配合指腹环形按摩促进乳汁流动。每日重复多次,避免用力挤压。
增加哺乳频率,优先让婴儿吸吮患侧乳房。哺乳后可用吸奶器彻底排空残余乳汁,减少淤积概率。
细菌感染引起的乳腺炎需遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。
乳腺脓肿形成时需在超声引导下穿刺抽脓,严重者需手术切开引流。术后仍需保持乳汁通畅排出。
哺乳期间应穿戴宽松胸罩,避免压迫乳房。饮食注意补充优质蛋白和维生素C,保持充足睡眠有助于乳腺健康。