鼻子干痒打喷嚏可能与过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、感冒初期或环境刺激等因素有关,可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免过敏原及局部保湿等方式缓解。
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等药物,抑制组胺释放缓解打喷嚏和鼻痒,需注意药物可能引起嗜睡等副作用。
生理盐水或海盐水冲洗鼻腔,帮助清除过敏原和分泌物,改善干燥瘙痒,每日可重复进行,操作时注意水温接近体温避免刺激。
尘螨、花粉等是常见诱因,保持室内清洁通风,使用防螨寝具,花粉季节减少外出,外出时佩戴口罩减少接触。
干燥性鼻炎可使用医用凡士林或生理性海水喷雾湿润鼻腔黏膜,避免用力擤鼻,室内湿度建议维持在50%左右。
日常多饮水,补充维生素A和维生素E有助于黏膜修复,若症状持续超过两周或伴发热、脓涕需及时就诊排除感染。