喉咙老是有痰可通过调整饮食、保持环境湿润、药物治疗、病因治疗等方式缓解。该症状通常由空气干燥、呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流等因素引起。
减少辛辣刺激食物摄入,增加温开水饮用频率,有助于稀释痰液。梨、白萝卜等食物具有润肺化痰作用。
使用加湿器维持室内湿度,避免干燥空气刺激呼吸道。雾霾天气外出建议佩戴口罩。
可能与细菌感染、过敏反应等因素有关,通常表现为黄色黏痰、咽喉异物感等症状。可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
可能与鼻窦炎、支气管扩张等因素有关,通常伴随鼻塞、慢性咳嗽等症状。需针对原发疾病进行规范治疗,如鼻用激素喷雾、支气管镜灌洗等。
建议每日饮用1500-2000毫升温水,避免过度用嗓,若症状持续2周不缓解或出现血痰需及时就诊呼吸内科。