茯苓具有利水渗湿、健脾宁心等作用,常用于水肿尿少、脾虚食少、心神不安等症状,可遵医嘱使用茯苓、茯苓皮、茯神等药物。
1、利水渗湿
茯苓能促进体内水分代谢,改善小便不利和水肿。可与猪苓、泽泻配伍增强效果,代表方剂如五苓散。
2、健脾止泻
对脾虚湿盛引起的腹泻、食欲不振有效。常与白术、山药同用,代表方剂如参苓白术散。
3、宁心安神
茯神(茯苓菌核中间部分)擅长安定心神,缓解失眠心悸。多与酸枣仁、远志配伍。
4、调节免疫
茯苓多糖具有增强免疫力的作用,适用于体虚易感人群,常配伍黄芪、党参使用。
茯苓可煮粥或煲汤食用,但阴虚火旺者慎用,具体用药需中医辨证指导,避免自行大剂量长期服用。