近视散光是屈光不正的常见类型,主要表现为视物模糊、重影、眼睛疲劳等症状,通常由角膜形态异常、晶状体调节失衡、遗传因素、用眼习惯不良等原因引起。
角膜曲率不均匀会导致光线无法聚焦在视网膜上,可能与先天发育异常或后天角膜损伤有关,表现为视物变形。可通过角膜塑形镜或激光手术矫正。
晶状体调节功能紊乱会使光线折射异常,常见于长期过度用眼或年龄增长,伴随眼睛酸胀。建议使用环戊通等睫状肌麻痹剂配合视力训练。
家族中存在高度近视或散光病史者患病概率较高,儿童期即可出现眯眼、歪头看东西等表现。需定期进行散瞳验光并配戴柱镜片矫正。
长时间近距离用眼或在昏暗光线下阅读会导致眼肌持续紧张,可能加重散光。应保持30厘米以上阅读距离,每用眼40分钟休息10分钟。
建议增加户外活动时间,补充富含维生素A和叶黄素的食物,避免揉眼等可能影响角膜形态的行为,18岁以下青少年每半年进行一次视力检查。