痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等原因引起。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用燕麦、西蓝花、梨等食物,避免辛辣刺激饮食。
2、温水坐浴
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛,水温建议控制在40℃左右,每次15分钟。
3、药物治疗
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,缓解出血和疼痛症状。
4、手术治疗
对于严重痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,手术方式需根据痔疮类型和程度选择。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,适度运动有助于预防痔疮复发,症状持续加重应及时就医复查。