肾虚腰疼治疗方法有什么

Question

肾虚腰疼治疗方法有什么

Answer 1

肾虚腰疼可通过生活调理、中药调理、物理治疗、西药治疗等方式缓解。肾虚腰疼多由劳累过度、久病体虚、房事不节、年老体衰等因素引起。

1、生活调理

避免过度劳累，保证充足睡眠，可适当食用黑芝麻、核桃等补肾食物，配合八段锦等温和运动。

2、中药调理

可能与肾阳虚或肾阴虚有关，常伴畏寒肢冷或潮热盗汗，可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等中成药。

3、物理治疗

通过艾灸肾俞穴、命门穴，或采用局部热敷、推拿等方式改善腰部血液循环，缓解疼痛症状。

4、西药治疗

若疼痛明显可能与腰椎退变有关，表现为活动受限，可短期使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物。

日常注意腰部保暖，避免久坐久站，症状持续或加重时应及时就医明确病因。