产后子宫收缩主要表现为下腹阵发性疼痛,疼痛程度从轻微不适到明显绞痛不等,通常伴随恶露排出,持续时间因人而异。
1、早期表现
产后24小时内宫缩最强烈,表现为规律性下腹紧缩感,类似经期痉挛,哺乳时疼痛可能加重。
2、进展期表现
产后2-3天转为间歇性隐痛,宫缩频率逐渐降低,疼痛范围多局限于下腹正中,按压子宫可触及硬球状包块。
3、终末期表现
产后1周左右转为轻微酸胀感,宫缩时伴随暗红色恶露排出,子宫体积逐渐恢复至孕前状态。
建议产妇采用侧卧体位缓解疼痛,保持会阴清洁,若出现剧烈持续疼痛或发热需及时就医。