吃什么能补钙

Question

吃什么能补钙

Answer 1

孩子现在正处于生长期，确实应该补钙，可以选择液体钙剂，有利于宝宝的吸收，防止在后期出现便秘的情况，补钙同时多运动，多晒太阳，喝点骨汤之类，缺钙严重的，喝牛奶，只能起到一定的缓解作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。